牛奶瘦身消脂法助你轻松减肥瘦身

减肥瘦身一直都是生活中的热门话题,不过减肥的方法也是多种多样。牛奶瘦身消脂法就是其中之一, 不过很多朋友也是不知道怎么做,下面易网在线养生网小编给大家分析一下。

牛奶瘦身消脂法助你轻松减肥瘦身

1、桃花洗净平铺碗底。

2、鸡蛋加蜂蜜打散。

3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4牛奶稍微加温,加入蛋液。

4、把牛奶加蛋液倒入装木瓜的碗里。

5、放入锅内,开蒸,水开后蒸10分钟。

食用方法:代替早餐食用。一周3-5次,1月见效。

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