过度的性行为对身体的损害

性生活如果过度了,对于身体的伤害是很大的,一般在性行为过后,男方都会选择立即进行睡觉,感觉这样可以最快的恢复体力,其实这样的做法只是起到很小的作用,并不能真正的补充身体所损耗的能量。据医生介绍,如果性生活过度会大大的伤着身体的元气,这就需要人体需要做一些真正的服用一些食物来补充自己。

房事劳伤的类型

色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

精脱:指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

色厥:指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷,意识丧失的病证。

房事劳伤发生的原因

房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。

饮食疗法:葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。

药膳疗法:枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

生活中如果你会进行性行为的频率很高,身体的元气会受到很大的损耗,要根据上述的内容,慢慢的恢复过来。提醒各位朋友做爱要适度,爱惜自己和爱人的身体。


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