夫妻性生活不和谐怎样改善?

现代社会无论是男性还是女性都背负着比较大的压力,每天回家后已经疲惫不堪,对性生活已经索然无味,甚至为了应付而早早完事,结果导致性生活不和谐,然后引起一系列的矛盾和冲突。那么,如何改善性生活不和谐?

男女性生活不和谐的因素

1、太重视性爱次数和频率

几乎所有男性都注重于性爱的次数,认为次数越多,越能表现出自己的魅力,表明自己的性能力越强。然而女性却不这样认为,女性重视感情上的交流,他们希望能获得深切的情感交流跟体验。就是因为这种错误的观念,使得男女双方性生活不和谐。

2、太在意技巧

性生活时恰如其分的技巧确实能产生一定的作用,但前提是男女双方都要绝对自愿和真正需要,不然会侵犯对方的人格尊严,甚至造成心理上的伤害。

3、没有真正了解性生活的含义

性感过程中以男性射精结束,但这并不是性生活的全部内容,更不是首要目标。性爱是表达爱情的一种方式,上了年纪后男性会怀疑自己患有性功能障碍如阳痿或早泄等,越是害怕,性能力也会减退。其实男性的魅力不仅仅局限于性能力,还包括成熟的个人风采、宽广的胸怀和深沉的情感。

夫妻性生活不和谐怎么办

1、多花时间了解对方的身体

为能促进性生活和谐,男女双方都要花出一定的时间,了解彼此的身体,不断的去摸索和磨合,这样才能提高性爱质量。

2、多进行沟通

有很多男性认为前戏比较麻烦,而导致性生活不和谐,但女性认为前戏至关重要。男性和女性对性心理有不同的区别,不妨多进行沟通和交流,逐渐相互磨合彼此。

3、建立男女双方都能接受的性爱模式

一般男性结婚后会把重心倾向于事业和家庭,并不会像以前热恋时以妻子为中心。因此要给予一定的理解和尊重,平时多拥抱,这样可增加关系,重拾信心。

以上就是几个改善性生活的小方法。融洽的夫妻感情是性生活和谐美好的基础,当夫妻感情不好或有裂痕时,性生活质量势必会下降,所以要互相理解和尊重,消除不必要的误会。另外也要注意性爱的外部条件,要求卧室环境安静且密闭,避免受到外界干扰,床单被罩和枕巾要保持清洁。

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