视力下降 警惕肝脏欠妥

1、眼眶周围发黑:表示肾阳气不足,水的代谢发生了障碍。

2、眼睛上的红色斑点:表示血液流通不畅。

3、喜欢闭目养神:表示气血不足,肝功能不好。

4、昏睡而眼睛微微张开:表示脾胃不和。

5、眼白发黄:表示是肝病引起的黄疸现象。

6、眼睑下垂:表示脑血管病患者,血脂过高,血压不稳。

凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。中医认为:“人卧则血归于肝。”现在很多人11点还不睡觉,有的甚至到12点以后,这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间,熬夜超过这个时间,必伤及肝胆,视力下降。

养肝:最好的食疗是枸杞、当归,单独煮水或炖肉都可以。

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